现代经济发展迅速，如今对人才的需求也会更严格，所以学生们的压力非常大。

　　现在的学生不仅要在学校上课，放学以后和周末时间还要面临补课，很多中小学生写作业写到深夜。

　　现在的孩子学习非常用功，为了取得好成绩付出了许多，而且有很多孩子还取得了优秀的成绩，但是有些孩子的身体却吃不消。

　　曾经浙江大学的一名教授郑强说过这样一段话：就算孩子学习好，工作好，但是没有好的身体，一切都等于0。

　　所以和孩子的学习成绩相比，孩子的身体素质如何也非常重要。

　　虽然很多家长非常赞同郑教授的观点，但是面对现在激烈的社会竞争，孩子们不得不努力学习，争取考上一所好的大学。

　　前段时间，教育部针对这个问题作出了进一步的调整。

　　01

　　一、教育部传来好消息，将要调整中小学上课时间，终于可以睡个好觉了

　　针对中小学生的睡眠质量问题，教育部非常关注，对于一名小学生来说，每天的睡眠时间要达到10个小时。

　　为了保证中小学生的睡眠质量，建议学校取消早操或者早读时间，上午第1节课不能早于8:00。

　　通过这样的调整让学生们得到充分的休息，这样在上课的时候也能保持精力充沛。

　　02

　　二、中小学生上课时间调整，家长们却高兴不起来

　　学校把学生们上课的时间做了调整，但是大多数家长上班时间没有发生变化，所以很多家长面临没有时间送孩子上学的情况。

　　如果孩子上学时间晚，难免会导致自己上班迟到，如果让孩子独自上学，又会面临安全问题。

　　所以对于教育部的这种政策，很多家长却高兴不起来。

　　03

　　三、家长杜绝这几件事，不要让孩子的学习陷入“恶性循环”

　　1、强行报补习班

　　现在有很多家长对孩子的未来有很高的期待，为了让学生取得优秀的成绩，新生孩子的休息时间，报了很多课后补习班。

　　这种情况会让孩子的压力非常大，甚至还会影响孩子的学习心态。

　　2、玩手机

　　现在电子产品对孩子充满各种诱惑，然而经常看手机对孩子的视力和学习会造成严重的影响。

　　这就要求家长监督到位，合理控制学生玩手机的时间。

　　3、杜绝写作业拖拉

　　有很多孩子只要一写作业就拖拖拉拉，经常一边写作业一边玩，或者是边写作业边吃东西。

　　这些都会影响写作业的效率，甚至影响孩子的睡眠时间，家长要给孩子做好后勤工作，帮助孩子提高学习效率。